Groupes de parole coachés
GROUPES DE PAROLE 100% VISIO
Les groupes de parole de Coaching Consulting
Les blocages qui limitent une personne et l’empêchent d’exprimer son plein potentiel peuvent être contournés en participant à des groupes de parole. L’interaction que favorise ces groupes de parole organisés par votre coach bien-être vous permet de vous exprimer librement et de prendre connaissance de l’expérience des autres. Le cabinet Coaching Consulting organise des rencontres d’échanges pour vous accompagner.
Estime et confiance en soi
L’estime et la confiance en soi sont indispensables pour mener à bien toutes nouvelles démarches personnelles, elles vous permettrons de vous débarrasser de certaines croyances limitantes. En d’autres termes, il s’agit du degré de capacité à accomplir une tâche ou une action. Un manque d’estime et de confiance se caractérise par une réticence à prendre des initiatives.
Ce groupe de parole organisé par votre coach de vie vous offre la possibilité d’avancer ensemble sur les outils à mettre en place pour retrouver l’estime et la confiance en soi. Les interventions permettent aux participants d’identifier leurs blocages et d’y remédier. Des exercices ainsi que des tours de paroles sont mis en place à cet effet.
Relations Hommes/Femmes
Espace précieux, sûr et bienveillant où les participants peuvent explorer et discuter des défis et des dynamiques relationnelles entre les sexes. Ces groupes permettent aux hommes et aux femmes de partager leurs expériences, leurs préoccupations et leurs perspectives dans un environnement où ils se sentent compris et soutenus.
Grâce à ces discussions ouvertes, les participants peuvent prendre conscience des différences et des similitudes entre les sexes, ce qui favorise une meilleure compréhension mutuelle et une communication plus efficace. Ils peuvent également identifier les schémas comportementaux ou les croyances limitantes qui peuvent influencer leurs interactions avec le sexe opposé.
Les groupes de parole sur les relations hommes/femmes offrent également l’opportunité d’explorer des sujets sensibles tels que les stéréotypes de genre, les attentes sociales et les défis spécifiques rencontrés dans les relations. En partageant leurs expériences personnelles et en écoutant celles des autres, les participants peuvent gagner en empathie et en compassion, ce qui peut renforcer leurs relations interpersonnelles.
Gestion des emotions : depression, angoisse, peur, stress, phobies, ...
Les participants se sentent souvent isolés dans leurs luttes émotionnelles. En rejoignant un groupe de parole, ils réalisent qu’ils ne sont pas seuls dans leurs expériences, ce qui peut réduire le sentiment d’isolement et renforcer le lien social.
Les échanges au sein du groupe permettent aux participants d’acquérir de nouvelles perspectives sur leurs propres défis et sur les façons de les surmonter. Les membres peuvent apprendre les uns des autres et découvrir de nouvelles approches pour faire face à leurs difficultés.
Le soutien et les encouragements du groupe peuvent motiver les membres à poursuivre leurs efforts pour atteindre leurs objectifs personnels et sortir du marasme.
La vie professionnelle : Burn out, harcelement, gestion des conflits, savoir dire non, ...
Rejoignez notre groupe de parole sur le bien-être au travail pour découvrir des solutions concrètes aux défis professionnels.
Renforcez votre résilience, apprenez à gérer le stress et prévenez le burn-out en partageant vos expériences avec d’autres professionnels.
Les groupes de parole offrent un réseau de soutien précieux composé de collègues qui comprennent les défis spécifiques du milieu professionnel.
Ce soutien social peut jouer un rôle crucial dans le maintien du bien-être mental et émotionnel au travail, réduisant ainsi le sentiment d’isolement et d’épuisement.
Frais de participation aux groupes de parole 100% Visio
Frais de participation : 120 €/an